| | |
 |  |  |
 |  |
11-11-2009, 04:17 AM
| رقم المشاركة : 1 | ||
.gif){kind=icon} أبدئي يومك..  ابدئي يومك .. على الريق بشرب كوبا من الماء الدافئ مع نصف عصير ليمونه ويمكنك إضافة ملعقة صغيرة من عسل ...وبعد ساعة تناول فطورك فهذا العصير ينظف الكبد وينقي الجسم ويصفي البشرة . عند الانتهاء من تناول طعامك ..  تفكر في شرب الشاي الأسود أو الأخضر( على الرغم من فوائده الكثيرة ) فكلاهما يمتص الحديد من الجسم ... والجسم يحتاج الحديد خصوصا للمرضى فقر الدم ..  ولكن تستطيع استبدال الشاي بحبة برتقال .... لأن مفعولة يكون عكس الشاي بأنواعه .... فالبرتقال بعد كل وجبة يساعد الجسم على امتصاص الحديد من الأطعمة والاستفادة منه لكافة الجسم .. عليك بشرب المريمية ...  فإن كنتي لا تعرفي أعشاب المريمية إليكِ بعض من فوائدها .. فهي تنظم هرمونات الجسم لاحتوائها على الاستروجين .. وما هو الاستروجين ؟ أنه هرمون الأنوثة .. الذي ينظم الدورة ويعطيك الملامح الأنثوية في جسمك ويقلل ظهور الشعر الخشن الغير مرغوب بالجسم .. إضافة إلى أنه مضاد للبكتيريا والالتهابات ... ( أعرف سيدة لم تعاني قط من الالتهابات المهبلية وذلك لأنها دائما تشرب المريمية ) كما ينصح استخدامها قبل الحيض لأنها تساعد على تحسين الحالة المزاجية وعلى تصريف الماء الزائد المحتجز بالجسم خلال هذه الفترة. وتتميز عشبه المريميه بمفعول مضاد للتعرق ..وتظهر النتيجة بعد ساعتين من شربه .. كماانهمطهرللجروح سر أنثوي .... هل تعلمين سيدتي أن مزيج من عصير البرتقال وماء الورد والنعناع .. يعطر الإفرازات الأنثوية ... ما هو حمض الفوليك ؟ وما فائدته ؟  هو أحد أنواع فيتامين (ب) المتعددة، ويسمى <<بي 9>> * ثبت عملياً وفى أكثر من بحث طبي، أن حامض الفوليك يقلل من احتمال إصابة الجنين بتشوهات الحبل الشوكي مثل الشق الظهري وعدم تكوين الدماغ بنسبة تصل 50 ـ 70%. * يمنع حدوث تشوهات القلب والكلى والشفاه والحلق المشقوق. * يلعب دوراً مهماً جداً في إنتاج كريات الدم الحمراء ورفع هيموجلوبين الدم. * يساعد على منع أمراض القلب والشرايين التاجية وقد يمنع السكتة الدماغية. * هناك مؤشرات تدل على أن حامض الفوليك قد يقي من بعض أنواع السرطان، مثل سرطان القولون وسرطان عنق الرحم. هل تعلمون !! أن التبول ضروري بعد كل ممارسة للحب لكلا الزوجين, تحمي من خطر الالتهابات.. لا تشرب الشاي الأخضر قبل النوم !!  نعم هو صحي ومفيد ... ولكنه أيضا يحتوي على نسبة من الكافيين .. والكافيين مادة منبهة ... لمحبي شرب القهوة بشكل يومي :  "5" هو العدد فناجين القهوة التي يسمح لك ترشفها باليوم الواحد . زيت زهرة الربيع  في دراسة حديثة نشرت في صحيفة بريطانيةInternational Journal of cosmetic Science ، تبين أن تناول ما يعادل 6 كبسولات في اليوم من زيت زهرة الربيع لمدة 3 أشهر ، يساعد على إيقاف تكون تجعدات على البشرة .. أربحي مزيدا من الوقت مع هذه الخدعة التجميلية :  اسكبي القليل من المرطب" Lotion " في حوض الحمام . فهو يحتوي على الماء والدهن فيلتصق على البشرة ويتسرب عبر مسامها لتلطيفها . عطري مياه الشرب بنكهة النعناع :  ننصحك بإضافة وريقات طازجة من النعناع إلى مقدار مياه الشرب . ففوائده كثيرة للجسم وهو مفيد لمشاكل المعدة المتحسسة وتليين أغشيتها . وثبت أن النعناع من أهم الأعشاب التي تريح البال وتبعث الراحة والهدوء في جسمك وتبعد التوتر والضغوطات عنك
| |||
     |
|
11-11-2009, 04:19 AM
| رقم المشاركة : 2 | ||
 مرحبا جميعا.. الموضوع وصلني على الايميل.. احببت نقله لتعم الفائده لكم جميعا.. أعتذر عن ذلك إن فيه إقتحام للخصوصيه.. والشكر مقدماً لكل من سيمر من هنا.. تقديري لكم
| |||
| |
|
11-11-2009, 04:30 AM
| رقم المشاركة : 3 |
| الله الله موضوع خطير وفيه من الفوائد الكثير الكثير وأغلبها مجرب وله نتائج إيجابية خصوصا شرب الماء مع الليمون والعسل أنا أنصحكم فيه والباقي راح نجربه بإذن الله بالعكس أخي ماجد موضوعك ثقافي رائع وأشكرك عليه وكله يتعلق بالصحة سلمت أناملك أخي ودمت بحفظ الله \ / \ حــالمــه | |
| |
|
11-11-2009, 03:53 PM
| رقم المشاركة : 4 | ||
| الله يعطيك العافية استاذي ماجد استفدنا الكثير من اضآفتك .. دمت بخيرآت ...~
| |||
| |
|
11-12-2009, 10:27 AM
| رقم المشاركة : 5 |
| بالعكس موضوع مهم ونصائح مفيده لكل سيده ماجد لاهنت على النقل وسلم لنا على ايميلك  | |
| |
 |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
 |  |
العرض العادي
